Меня сегодня спросили, как делать неинтересные задачки, когда не хочется, но надо. Что я думаю, может помочь:

1. Найти мотивацию. Например, я не хочу звонить дедушке: это обычно долго, мне приходится отвечать на вопросы, на которые не хочу, иногда у меня портится настроение… но для чего мне это? Например, поддерживать отношения с близкими, потому что мне важна крепкая семья. Или например, я хочу, чтобы дедушка порадовался мне, когда я приеду к нему в гости.
2. Декомпозировать. Если лень делать большую сложную задачу, можно разбить ее на небольшие части и делать хотя бы понемногу.
3. Создать комфортную атмосферу. Наушники, любимая музыка, красивое место, вкусная еда: все, что вам нравится и важно. Кто-то, например, более продуктивен в окружении людей, которые заняты своими делами.